http://soutendou.com/iyashi/ ヒーリング。最近良く耳にするヒーリングのことご存知ですか？ヒーリングは治療や回復を目的とした立派な療法の一つです。こちらでしっかりヒーリングについて学んで下さい ja Copyright 2008 Sun, 04 Nov 2007 20:10:00 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss カラーヒーリングとは、色が持っていると言われているパワーとか効果を利用します。自分の身近、身の回りにある色を見ることで、其の色の持つパワーを吸収し、身体のバランスを整えてゆこうという効果を狙ったヒーリング方法です。 色を見ることのもたらす効果というものはたくさんあるようで、私たちの身の回りに存在する洋服や食物、雑貨や家具などに存在する色に対しても色のパワーが含まれているようです。部屋の壁紙についてとか良く言われるのを聞いたことあると思います。 心地よくゆったり暮らしたい、美しくありたい、堂々としていたいなどの希望はさまざまあると思いますが、色の持つ力やヒーリング効果について知ることで、自分に合う色や其の日に何を着たらよいかという事の選択肢にもなりそうです。 では少し、個々の色についてカラーヒーリングでは、どう効果があるのか。 ・白色 　白に対しては心の整理や自律神経の活性化などのパワーがある ・黄色 　黄色では集中力や記憶力に良い ・黒色 　黒は自信や落ち着きのために良い ・赤色 　赤は食欲増進など積極的になるのに良いようです。 ・ピンク色 　ピンクのものであれば優しさや愛情を呼ぶ効果がありますが、ピンク色のものさしやテープカッター、電卓などどのようなものでも良いです。 色によって好きな色や効果を使い分けることもできるようです。 ]]> http://soutendou.com/iyashi/2007/11/post_1.html http://soutendou.com/iyashi/2007/11/post_1.html ヒーリングについて Sun, 04 Nov 2007 20:10:00 +0900 ヒーリングですが、その手法に言葉や自分自身でのカウンセリングなどがあります。 ヒーリングで癒し上手になるヒント。 まず自分自身を好きになって行くですね。そして自分自身を好きになるためにはどうるべきでしょうか？それは自分について知ることが必要になります。自分を知る方法としては良いところや悪いところをノートなど紙に書き出してゆく方法があります。 この時、パソコンで行うのではなく鉛筆などで手書きにした方が、気持ちが出やすいようです。 試してみて、もしもよく解らないところがある時は、良いところや悪いと思うところのほかに「わからない」とそのまま書く・・・そうると心の中がだんだん見えてくることになるようです。 次に、紙に書き出した己の悪いところや良いところを認めてゆく作業を行います。 長所、良いところはそのまま好きになればよいでしょう。これは出来ますね。 短所については、悪いところを良いところに角度を変えて見てみます。 たとえば相手の気持ちを考えず物事をズバズバっと言ってしまうところなどは、正直でウソがつけないところなのだとこんな見方もありますよね。 こうやって少しずつ自分自信を認めていって自分に自信が持てるようになればセルフヒーリングの成功です。 ]]> http://soutendou.com/iyashi/2007/11/post.html http://soutendou.com/iyashi/2007/11/post.html ヒーリングについて Sat, 03 Nov 2007 18:10:00 +0900